|
Berada di jantung pusat kota Jakarta, lokasi apartemen The Pakubuwono Menteng sangatlah strategis. Selain dekat dari pusat bisnis, perbelanjaan, fasilitas layanan kesehatan, apartemen The Pakubuwono Menteng tentunya juga dekat dengan beragam pilihan destinasi wisata. Tentunya hal ini bisa menjadi pilihan menarik untuk berwisata bersama dengan keluarga Anda.  Gambar: Taman di Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi) Pilihan wisata di sekitar apartemen The Pakubuwono Menteng antara lain dari mulai wisata kuliner, wisata edukasi, wisata budaya, wisata sejarah, dan masih banyak lagi. Nah, jika Anda tertarik untuk tahu lebih dalam akan sejarah Indonesia dan khususnya kota Jakarta, berikut destinasi yang dapat Anda kunjungi antara lain Museum Gajah, Museum Nasional Indonesia, Museum Sejarah Nasional dan lainnya. Lalu bila Anda ingin berbelanja, Anda bisa pergi ke mall Grand Indonesia, Plaza Indonesia, Sarinah dan masih banyak lagi. Mari kita simak beberapa rekomendasi wisata baru di sekitar area apartemen The Pakubuwono Menteng yang wajib Anda kunjungi: 1. Sarinah Mal pertama di Indonesia ini telah melalui proses renovasi sejak tahun 2020 dan telah resmi dibuka untuk umum pada Senin (21/3/2022). Mal Sarinah mengusung tema community mall dan amat cocok untuk menjadi tempat berkumpul. Dalam mal baru ini, beberapa memori masa lampau Sarinah masih tetap dipertahankan seperti eskalator pertama di Indonesia, relief Presiden ke-1 RI Soekarno, maupun kolam pantul. Proses transformasi Sarinah dipastikan tidak akan menghilangkan citra dirinya sebagaimana saat dibangun dahulu. Sebaliknya, citra Sarinah justru ingin dipertegas menjadi pusat perdagangan dan promosi, serta duta bagi barang-barang lokal Indonesia di dunia Internasional.  Gambar: Mal Sarinah (Sumber Gambar: https://hardrockfm.com/) 2. Pos Bloc Bila Jakarta Selatan memiliki M Bloc Space, Jakarta Pusat kini memiliki Pos Bloc. Letaknya berada di gedung yang mulanya merupakan Gedung Filateli Jakarta atau bekas Gedung Kantor Pos peninggalan zaman Hindia Belanda. Tepatnya berada di Jalan Pos No.2, Pasar Baru. Dengan pembaharuan,Pos Bloc menghadirkan berbagai macam kegiatan yang bisa dilakukan, antara lain belajar sejarah dari megahnya arsitektur gedung, belanja produk ekonomi kreatif, belanja barang antik, makan dan bersantai, ber-swafoto, dan masih banyak lagi.  Gambar: Pos Bloc (Sumber Gambar: www.liputan6.com) 3. Taman Ismail Marzuki Taman Ismail Marzuki sebagai pusat kesenian dan kebudayaan yang berlokasi di Cikini Raya, Jakarta Pusat sudah dibuka bertahap mulai 3 Juni 2022 dan hadir dengan wajah baru berkat revitalisasi yang berlangsung sejak 2019. Dua area yang sudah dibuka untuk umum saat ini adalah Galeri Seni dan Galeri Annex yang berada di Gedung Panjang. Di kedua galeri ini, pengunjung bisa menyaksikan pameran seni secara gratis setiap harinya.  Gambar: Foto udara proyek revitalisasi Taman Ismail Marzuki (Sumber Gambar: TEMPO/ Hilman Fathurrahman W) 4.Petak Enam Petak enam berada di kawasan Glodok. Tempat ini merupakan satu kompleks besar untuk wisata kuliner, belanja, hingga wisata sejarah. Gedung petak enam dulunya merupakan salah satu pusat perbelanjaan tertua di Jakarta yang masih berdiri, selain Sarinah. Gedung Chandra kini telah direvitalisasi dan kini menjadi Petak Enam yang mengusung tema compound complex (kompleks campuran). Bila dilihat dari kawasan tengah hingga belakang Petak Enam dominan unsur pecinan, sementara bagian depan, tempat Paviljoen berada, terdapat unsur Belanda yang cukup kental.  Gambar: Petak Enam (Sumber Gambar: kompas.com) Itu dia beberapa rekomendasi destinasi wisata di sekitar apartemen The Pakubuwono Menteng yang bisa Anda kunjungi untuk. Destinasi – destinasi tersebut juga bisa menjadi pilihan wisata akhir pekan Anda bersama keluarga. Namun jangan lupa terus menjalankan protokol kesehatan ya, salam sehat!
Referensi: https://www.kompas.com/properti/read/2022/03/21/142002321/resmi-dibuka-kembali-begini-tampilan-modern-mall-sarinah?page=all https://travel.detik.com/domestic-destination/d-5844740/pos-bloc-jakarta-ini-7-aktivitas-serunya https://travel.kompas.com/read/2022/06/24/150600227/4-tips-wisata-ke-taman-ismail-marzuki-jakarta-naik-transportasi-umum?page=all https://www.kompas.com/food/read/2021/06/07/091100875/bersantai-di-gedung-bersejarah-glodok-petak-enam-di-chandra?page=all
1 Comment
Menteng merupakan wilayah yang punya sejarah dalam terbentuknya Kota Jakarta. Wilayah ini merupakan perumahan villa pertama di Jakarta (dulu Batavia), yang dikembangkan antara tahun 1910-1919. Nama daerah ini diambil dari pohon-pohon yang tumbuh subur di sana, yaitu pohon buah menteng (Baccaure racemosa). Konon dahulu, wilayah ini layaknya hutan belantara karena banyaknya pohon tersebut. Itulah para warga di Batavia menyebut area tersebut sebagai ‘Menteng’. Perancangan area Menteng dilakukan oleh tim arsitek yang dipimpin oleh P.A.J Mooijen, arsitek Belanja yang merupakan anggota tim pengembang yang dibentuk pemerintah Batavia. Rancangan awalnya memiliki kemiripan dengan model kota taman dari Ebenezer Howard, seorang arsitektur pembaharu asal Inggris. Bedanya, Menteng tidak dimaksudkan berdiri sendiri, namun terintegrasi dengan kawasan lainnya. Proyek Menteng dinamakan Nieuw Gondangdia dan menempati lahan seluas 73 hektare. Rancangan Mooijen kemudian dimodifikasi FJ Kubatz dengan mengubah tata jalan dan penambahan taman-taman, hingga mencapai bentuk yang tetap antara 1920 dan 1930. Sebagai kota taman, di kawasan ini banyak dijumpai taman-taman terbuka, diantaranya adalah:  Gambar: Taman Suropati - Menteng (Sumber: https://travelspromo.com) 1. Taman Suropati Pada awalnya nama taman ini bernama Burgemeester Bisschopplein yang diambil dari nama wali kota Batavia pertama, G.J. Bisshop (1916-1920). Taman ini merupakan pusat kawasan Menteng, berada tepat di antara pertemuan tiga jalan utama yaitu Menteng Boulevard (Jl Teuku Umar), Orange Boulevard (Jl Diponegoro) dan Nassau Boulevard (Jl Imam Bonjol). Setelah Indonesia merdeka dan terlepas dari para penjajah, taman ini dinamakan Taman Suropati. Nama Suropati diambil dari salah satu pahlawan nasional yang berjasa mengusir penjajah dari tanah air, yaitu Untung Suropati. Taman Suropati, yang disebut-sebut sebagai titik nol Republik Indonesia, menjadi taman yang rindang dan sejak beberapa tahun yang lalu dihiasi dengan patung-patung karya pematung dari negara-negara pendiri Perhipunan Bangsa-Bangsa Asia Tenggara.  Gambar: Taman Menteng (Sumber: ://jendela360.com/info/taman-di-jakarta/) 2. Taman Menteng Taman Menteng adalah sebuah taman wisata yang berlokasi di daerah Menteng, Jakarta Pusat. Dulunya sebelum beralih fungsi menjadi taman, tempat ini merupakan sebuah stadion, yaitu Stadion Menteng. Pada awal milenium, ketika Jakarta membutuhkan daerah resapan air hujan, proyek Taman Menteng yang sudah ada pada 1990-an coba digalakkan pemerintah. Puncaknya terjadi pada 26 Juli 2006 pukul 10 siang, bangunan Stadion Menteng dirobohkan menggunakan alat berat untuk menyukseskan proyek tersebut. Berdiri di atas lahan seluas 30 hektar, taman ini memiliki hingga 30 jenis tanaman yang berbeda. Selain itu di dalamnya juga terdapat pula 44 sumur resapan untuk membantu penyerapan air hujan ke dalam tanah. Taman ini mulai diresmikan oleh Pemprov DKI sejak tanggal 28 April 2007, dan kemudian dikenal lah tempat ini dengan sebutan Taman Menteng.  Gambar: Taman Situ Lembang (Sumber: ://jendela360.com/info/taman-di-jakarta/) 3. Taman Situ Lembang Taman ini merupakan salah satu taman tertua di jakarta dan memiliki danau kecil yang airnya berasal dari sumber air alam. Situ Lembang sendiri diambil dari ‘Situ’ yang berarti danau dan ‘Lembang’ diambil dari nama jalan yang berada di dekat taman tersebut. Taman Situ Lembang awalnya merupakan suatu subsistem Kali Cideng yang dibangun oleh Belanda sekitar tahun 1926 sebagai penampungan dari beberapa mata air yang ada di sekitarnya. Setelah melalui beberapa kali renovasi, pada tahun 2002, taman ini kembali direnovasi Dinas Pertamanan sehingga lebih sesuai untuk digunakan sebagai taman publik.  Gambar: Taman Lawang (Sumber: facebook Dinas Pertamanan dan Hutan Kota Prov. DKI Jakarta) 4. Taman Lawang Taman yang berada di jalan Sumenep, Menteng. Suku Dinas Kehutanan Jakarta Pusat telah merevitalisasi Taman tersebut dan sekarang memiliki beberapa fasilitas umum seperti, jogging track, outdoor fitness dan menariknya, taman ini juga terdapat sebuah jembatan gantung sepajang 20 meter yang menghubungkan jalan Sumenep dan jalan Purworejo.   Gambar: Taman di Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi) Terletak di kawasan Menteng, apartemen The Pakubuwono Menteng mempunyai konsep hunian dengan area taman yang luas. Hal ini sejalan dengan konsep sejarah kawasan Menteng sebagai kota taman. Seperti halnya dengan konsep apartemen yang dibangun oleh The Pakubuwono Development ruang terbuka hijau mendominasi area bangunan apartemen, dengan taman-nya yang rindang dan fasilitas bagi para penghuninya. Apartemen The Pakubuwono Menteng juga menyediakan taman-taman yang luas dan rindang dan ruang terbuka hijau. Taman dengan landscape yang luas dan rumah bagi puluhan jenis tumbuhan menghiasi seluruh area taman apartemen, baik di area Ground Floor hingga Sky Garden.  Gambar: Taman di Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi) Bukan hanya itu, taman di apartemen The Pakubuwono Menteng juga dilengkapi dengan fasilitas penunjang kesehatan yang dapat membuat Anda merasakan sensasi berolahraga di alam terbuka. Seperti track lintasan lari yang panjang, serta perlengkapan outdoor gym. Tak hanya itu terdapat pula lapangan Tenis dan Basket yang siap menunjang aktifitas Anda dalam berolahraga. Salam sehat!
Referensi: https://travel.tribunnews.com/amp/2020/02/12/taman-sumenep-spot-instagramable-di-jakarta-yang-bisa-dikunjungi-saat-liburan-akhir-pekan?_ga=2.141584058.940870863.1655959926-690385108.1649659967 https://123dok.com/document/lzgkr66y-evaluasi-kenyamanan-pada-beberapa-taman-kota-jakarta-pusat.html https://ticmpu.id/listings/taman-menteng/ https://museumnusantara.com/taman-suropati/ RPM atau Rapid Power Motion adalah olahraga yang menggunakan sepeda statis. Sepeda statis merupakan alat olahraga yang praktis karena bisa dilakukan di dalam ruangan. Terlebih lagi jika Anda tidak ingin untuk keliling bersepeda keluar rumah, RPM dapat menjadi alternatif olahraga bersepeda yang tepat bagi Anda. Menikmati fasilitas olahraga saat tinggal di apartemen adalah hal yang wajib di nikmati oleh para penghuni apartemen, karena bila anda memiliki rumah sendiri akan kesulitan untuk mengakses fasilitas olahraga yang terlampau jauh dan belum lagi harus menghadapi kemacetan.  Gambar: RPM di Fitness Room - Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi). Di Fitness Room – apartemen The Pakubuwono Menteng, tersedia peralatan olahraga yang lengkap dan terbaru. Dengan menggunakan RPM yang berada di Fitness Room – The Pakubuwono Menteng, Anda bisa merasakan pengalaman bersepeda yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Anda dapat olahraga bersepeda dengan instruktur virtual kareana fasilitas RPM Fitness Room - The Pakubuwono Menteng dilengkapi dengan teknologi terkini. Atau jika ingin suasana yang lebih menyenagkan Anda dapat ikut kelas langsung dipandu oleh instruktur. Kelas RPM biasanya dikombinasikan juga dengan melodi beat musik yang semakin memacu semangat, belum lagi ditambah dengan instruktur yang juga penuh semangat dan suasana enerjik di kelas, dijamin dapat menghanyutkan peserta untuk larut dalam olahraga intensif serta membakar lebih banyak kalori. Manfaat olahraga RPM juga tidak perlu diragukan lagi, karena aktivitas ini merupakan cara yang efektif dan efisien untuk membakar kalori dan lemak tubuh. Selain itu juga masih ada banyak manfaat dari olahraga RPM, seperti: 1.Memperkuat otot tubuh bagian bawah Gerakan mengayuh saat berolahraga RPM dapat memperkuat otot betis, paha belakang, dan paha depan, serta melatih otot punggung dan perut. 2.Membakar lemak tubuh Pada studi yang dilakukan pada tahun 2010 dengan judul Efect of Diet and Indoor Cycling on Body Composition and Serum Lipid, menunjukkan bahwa bersepeda dalam ruangan yang dikombinasikan dengan diet rendah kalori efektif dalam mengurangu berat badan dan lemak tubuh. 3.Minim cedera Dibandingkan dengan sejumlah kardio lainnya, RPM terbukti tidak terlalu memberikan tekanan pada persendian, tetapi tetap memberi manfaat aerobik yang sangat baik. 4.Lebih aman dibanding bersepeda di luar ruangan Bersepeda memang salah satu olahraga yang baik, namun ada beberapa kekurangan bila Anda bersepeda di luar ruangan seperti banyaknya kendaraan yang berlalu-lalang, jalanan tidak rata dan licin, polusi udara, dan masih banyak lagi. Dengan berolahraga RPM, Anda tidak perlu mengkhawatirkan itu semua. 5.Menurunkan berat badan Dengan olahraga RPM, kamu bisa membakar lebih dari 600 kalori per jam yang tentunya juga disesuaikan pada intensitas latihan dan berat badan. Pastikan kalori yang kamu bakar lebih banyak daripada yg dikonsumsi.  Gambar: RPM di Fitness Room - Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi). Sangat menyenangkan dan banyak manfaatnya, olahraga RPM di apartemen The Pakubuwono Menteng pasti bisa jadi aktivitas olahraga yang dapat dimasukan pada agenda Anda setiap harinya. Selain berolahraga secara teratur, pastikan juga Anda menerapkan pola makan sehat dan seimbang agar tetap bugar. Salam sehat!
Istilah TRX di pusat kebugaran kini makin sering kita dengar, Total Body Resistance (TRX ) merupakan olahraga yang memanfaatkan berat tubuh Anda sendiri dan gaya gravitasi sebagai beban untuk membangun otot. Alat utama TRX adalah sebuah tali atau straps – karet elastis khusus yang biasa disebut dengan suspender / suspension straps. Saat melakukan gerakan TRX, tubuh akan bertumpu pada tali tersebut dan tekanan ke otot akan meningkat.  Gambar: Exercise Room di Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi). The Pakubuwono Menteng menawarkan berbagai fasilitas penunjang kebugaran tubuh. Selain fasilitas fitness room yang dilengkapi peralatan gym dengan teknologi terkini, di area exercise room juga dilengkapi dengan fasilitas TRX. The Pakubuwono Menteng selalu up to date untuk mengakomodir kebutuhan fasilitas kebugaran tubuh penghuninya, belum banyak apartemen atau hunian di Jakarta yang menghadirkan fasilitas ini. Jika penasaran dan ingin berlatih, Anda bisa mencoba fasilitas TRX di Exercise Room – apartemen The Pakubuwono Menteng. Semua penghuni dapat menggunakan fasilitas ini dan bila tertarik untuk mencoba olahraga TRX, pendampingan oleh in-house personal trainer juga tersedia. Dengan didampingi oleh personal trainer, olahraga ini bisa dilakukan oleh siapapun, bahkan bagi Anda yang masih pemula. Pasalnya gerakan-gerakan yang dilakukan pada olahraga TRX bukan gerakan high impact. Olahraga ini berfokus untuk melatih otot tubuh Anda saat bergerak dengan waktu yang perlahan. Gerakan yang bisa dilakukan saat berolahraga TRX antara lain: jump squat, single leg lunge, push up, biceps curl, dan masih banyak lagi. Jika dilakukan dengan konsisten, olahraga ini dapat mempunyai banyak manfaat seperti berikut: 1. Melatih dan mengecangkan otot Dengan variasi gerakan TRX, maka olahraga ini efektif untuk melatih massa otot dari berbagai area seperti lengan, kaki, bokong, hingga punggung. 2.Memperbaiki postur tubuh Latihan dan gerakan dalam olahraga TRX baik untuk membentuk dan mengencangkan otot tubuh, termasuk otot inti pada perut, dada, bahu dan punggung. Latihan di bagian-bagian tersebut dapat memperbaiki otot tubuh. 3.Meningkatkan fleksibilitas tubuh Pada beberapa gerakan olahraga TRX, Anda dituntut untuk melakukan pereganga dengan interval berbeda. Hasilnya tubuh Anda akan lebih fleksibel. 4.Minim resiko cedera Dalam olahraga TRX, Anda tidak akan mengangkat beban berat dan tidak akan melakukan gerakan ekstrem. Variasi gerakan juga bisa dilakukan sesuai kebutuhan dan kemampuan Anda. Latihan TRX juga tidak terlalu menekan persendian sehingga minim resiko cedera. 5.Menyehatkan jantung Meski secara umum TRX adalah olahraga yang melatih kekuatan, tapi gerakan yang dilakukan juga akan melatih kardio atau jantung. 6.Bisa dilakukan semua orang Latihan TRX merupakan olahraga dengan intensitas sedang hingga berat. Namun dengan fleksibilitas dan variasi gerakan yang ada, para personal trainer dapat melakukan penyesuaian untuk semua orang dengan berbagai tingkat kebugaran.  Gambar: Exercise Room di Apartemen The Pakubuwono Menteng (Sumber: dokumentasi pribadi). Dalam melakukan olahraga TRX, Anda bisa memulainya secara bertahap dari intensitas yang rendah sampai ke intensitas yang lebih tinggi. Bagi para penghuni yang ingin mencoba melakukan olahraga TRX, pastikan Anda melakukannya dengan personal trainer yang ada untuk mendampingi dan memberi arahan teknik gerakan yang tepat agar jauh dari resiko cedera. Mari berolahraga dan salam sehat!
|
RSS Feed